davranış değişimi

Araştırma

Alışkanlık Kurmada Niyet mi Bağlam mı? Araştırmalar Ne Diyor

Alışkanlık literatüründeki en tutarlı bulgu, motivasyonun değil ipucunun belirleyici olduğu. Üç ayrı çalışma hattını karşılaştırdık.